Dreisprung

Dreisprung von Kristin Gierisch bei den Deutschen Meisterschaften 2015: erster Sprung (Hop) …

… zweiter Sprung (Step) …

… und dritter Sprung (Jump)

Der Dreisprung (englisch triple jump) ist eine olympische Disziplin der Leichtathletik. Er besteht aus drei nacheinander ausgeführten Sprüngen („Hop“, „Step“, „Jump“). Die besten Dreispringer erzielen bei den Männern eine Weite von über 18 Metern (Weltrekord: 18,29 m) und über 15,50 Metern bei den Frauen (Weltrekord: 15,67 m).

Der Wettkämpfer läuft auf einer Anlaufbahn bis zu einem Absprungbalken, von dem der Sprung gemessen wird. Die erste Landung hinter dem Absprungbrett muss mit demselben Fuß erfolgen, mit dem abgesprungen wurde. Es folgt der „Step“ (Landung auf dem anderen Fuß) und dann der „Jump“ in die Sandgrube (wie beim Weitsprung), so dass sich die Sprungfolge „rechts-rechts-links“ oder „links-links-rechts“ ergibt. Der Absprungbalken ist international mindestens elf Meter von der sandgefüllten Sprunggrube entfernt. Bei nationalen Wettkämpfen und Jugendwettkämpfen kann auch vom 7- und 9-Meter-Balken gesprungen werden. Jedem Springer stehen im Wettkampf drei bzw. im Finale sechs Versuche zur Verfügung.

Der Dreisprung gehört von Beginn an (1896 in Athen) zum modernen olympischen Programm. Der erste moderne Olympiasieger überhaupt, James Connolly, war ein Dreispringer. Bei den Spielen 1900 in Paris und 1904 in St. Louis wurde auch ein Wettbewerb im Standdreisprung veranstaltet. Seit 1996 in Atlanta ist auch der Frauendreisprung olympisch. Die ersten Dreisprungwettkämpfe in Deutschland wurden um 1896/97 ausgetragen.

Geschichte

Der Begriff des Dreisprungs kommt schon bei den Olympischen Spielen der Antike vor, allerdings wurde dort die Summe von drei Einzelsprüngen bewertet. Dreisprung als Sprungfolge ist 1465 erstmals nachweisbar.

In der deutschen Sportbewegung von Friedrich Ludwig Jahn war Dreisprung mit Beinwechsel bei jedem Sprung (rechts – links – rechts oder links – rechts – links) üblich. Im Unterschied dazu wurden in Irland im 19. Jahrhundert, der Entstehungszeit der modernen Leichtathletik, die drei Einzelsprünge mit jeweils dem gleichen Bein ausgeführt („hop – hop – jump“: rechts – rechts – rechts oder links – links – links). In den USA wurde die Sprungfolge „hop – step – jump“ seit Ende des 19. Jahrhunderts angewandt und später von der Internationalen Leichtathletik-Assoziation IAAF als allgemein verbindlich erklärt.

In Deutschland fand der Dreisprung lange Zeit keine Anerkennung. Er wurde für Männer erst 1931 Bestandteil der deutschen Meisterschaften sowie eine als deutscher Rekord geführte Disziplin.

Im Frauendreisprung wurden die frühesten Bestleistungen um die Wende vom 19. zum 20. Jahrhundert registriert. Nach der Weltbestleistung der Japanerin Rie Yamaguchi von 11,66 m im Jahre 1939 stagnierte die Entwicklung, und eine Verbesserung dieser Weite gelang mit 12,43 m erst 1981.

Meilensteine

• Männer
  • erste registrierte Weite: 12,95 m, Andrew Beattie (Berufssportler) (GBR), 17. März 1826 in Mount Benger
  • erster offizieller Weltrekord: 15,52 m, Dan Ahearn (USA), 30. Mai 1911
  • erste Weite über 16 Meter: 16,00 m, Naoto Tajima (JPN), 6. August 1936
  • erste Weite über 16,50 Meter: 16,56 m, Adhemar Ferreira da Silva (BRA), 16. März 1955
  • erste Weite über 17 Meter: 17,03 m, Józef Szmidt (POL), 5. August 1960
  • erste Weite über 17,50 Meter: 17,89 m, João Carlos de Oliveira (BRA), 15. Oktober 1975
  • erste Weite über 18 Meter: 18,16 m, Jonathan Edwards (GBR), 7. August 1995
• Frauen
  • erste registrierte Weite: 6,72 m (in der Halle), Mary Ayer (USA), 21. April 1899 in Bryn Mawr
  • erste Weite über 10 Meter: 10,21 m, Ellen Hayes (USA), 3. April 1911
  • erste Weite über 11 Meter: 11,45 m, Kinue Hitomi (JPN), 1. November 1925
  • erste Weite über 12 Meter: 12,43 m, Terri Turner (USA), 9. Mai 1981
  • erste Weite über 13 Meter: 13,15 m, Terri Turner (USA), 24. März 1984
  • erste Weite über 14 Meter: 14,04 m, Li Huirong (CHN), 11. Oktober 1987
  • erster offizieller Weltrekord: 14,54 m, Li Huirong (CHN), 25. August 1990
  • erste Weite über 15 Meter: 15,09 m, Anna Birjukowa (RUS), 21. August 1993
  • erste Weite über 15,50 Meter: 15,50 m, Inessa Krawez (UKR), 10. August 1995
  • erste Weite über 15,60 Meter: 15,67 m, Yulimar Rojas (VEN), 1. August 2021

Erfolgreichste Sportler

Männer:

• dreifacher Olympiasieger: Wiktor Sanejew (UdSSR) (1968, 1972, 1976) sowie Olympiazweiter 1980
• zweifacher Olympiasieger:

  Meyer Prinstein (USA), (1900, 1904)

  Adhemar Ferreira da Silva (BRA), (1952, 1956)

  Józef Szmidt (POL), (1960, 1964)

  Christian Taylor (USA), (2012, 2016)

• zweifacher Weltmeister: Jonathan Edwards (GBR) (1995 und 2001), außerdem Olympiasieger 2000 und Olympiazweiter 1996 sowie Weltmeisterschaftszweiter 1997 und Weltmeisterschaftsdritter 1993 und 1999

Frauen:

• Inessa Krawez (UKR): Olympiasiegerin 1996 und Weltmeisterin 1995
• Tatjana Lebedewa (RUS): Zweifache Weltmeisterin (1997, 1999), außerdem Olympiazweite 2000 und Olympiadritte 2004
• Yulimar Rojas (VEN): Olympiasiegerin 2020 und Olympiazweite 2016, vierfache Weltmeisterin (2017, 2019, 2022, 2023), amtierende Weltrekordhalterin

Technik

Dreisprung von Dmitri Sorokin bei der Sommer-Universiade 2015

Der Dreispringer erreicht die größte Weite, wenn er die beim Anlauf erreichte hohe Horizontalgeschwindigkeit bestmöglich bis zum dritten Absprung ausnutzt, d. h. entscheidend ist nicht allein die Sprungkraft. Im Unterschied zum Weitsprung verlaufen die drei Einzelsprünge deutlich flacher.

Grundsätzlich kommen zwei Sprungstile in Frage: Sehr sprungkräftige Dreispringer erzielen beim ersten Sprung eine möglichst große Weite und springen auch bei den folgenden relativ hoch. Ihr Sprungbild ähnelt einem „Hüpfen“. Ihr erster Teilsprung (hop) ist in der Regel der weiteste (Steilsprungtechnik).

Dreispringer mit großer Schnelligkeit hingegen versuchen, in den ersten beiden Sprüngen möglichst wenig Geschwindigkeit zu verlieren. Ihr Sprungbild ähnelt einem „Laufen“. In der Regel ist ihr dritter Teilsprung (jump) der weiteste. (Flachsprungtechnik)

Einzelelemente des Dreisprungs

• Anlauf – Die Länge beträgt ca. 35 bis 42 Meter, das ergibt etwa 18 bis 22 Laufschritte. Die Schritte sind etwas länger als bei den Weitspringern, die bei etwa gleicher Anlauflänge ca. 22 bis 24 Schritte erreichen.
• Erster Absprung (hop) – Der Springer muss einerseits eine möglichst weite Flugkurve erzielen, andererseits auf minimalen Geschwindigkeitsverlust bedacht sein, was gegensätzliche Forderungen sind. Der Absprungwinkel darf deshalb gerade so hoch liegen, dass für die beiden folgenden Sprünge noch genügend Geschwindigkeit übrig bleibt. Der Absprung hat einen Winkel von ca. 14 bis 16 Grad (Weitsprung: 20 bis 24 Grad). Die Weite des ersten Sprungs liegt etwa einen Meter unter der Weitsprungbestleistung. Sprungkräftige Dreispringer springen höher ab als sprintschnelle und versuchen, möglichst mit dem ersten Absprung schon eine große Weite zu erzielen. Gute Dreispringer erreichen über sechs Meter. Während des Fluges erfolgt der sogenannte Beinwechsel, bei dem das Sprungbein wieder nach vorn in die neue Absprungposition gebracht wird.
• Zweiter Sprung (step) – Beim zweiten Sprung muss die Körperlast abgefangen und von neuem beschleunigt werden. Die Belastung für das Sprungbein ist dadurch höher als beim ersten Sprung und liegt etwa beim Sechsfachen des Körpergewichts. Der zweite Sprung ist bei allen Springern der kürzeste.
• Dritter Sprung (jump) – Der dritte Sprung verläuft ähnlich wie beim Weitsprung, da der Springer mit einem Bein abspringt und sich danach nur noch auf eine bestmögliche Landung konzentrieren kann. Deshalb kommen alle drei Flugvarianten des Weitsprungs (Schrittweitsprung, Schwebehangsprung, Laufsprung) in Frage. Wegen der deutlich geringeren Horizontalgeschwindigkeit kann der Dreispringer die Beine nicht so weit nach vorn bringen wie der Weitspringer. Sprintstarke Dreispringer erzielen ihre höchste Einzelweite mit dem dritten Teilsprung und erreichen über sechs Meter.

Phillips Idowu beim Dreisprung bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking

Weitenverhältnis zwischen den drei Teilsprüngen

Gesamtweite und Weite der drei Teilsprünge bei Weltrekorden (Hervorhebung: weitester Teilsprung)

Weite	Name	Datum	Sprung 1 (hop)		Sprung 2 (step)		Sprung 3 (jump)
			Weite (in m)	Anteil (in %)	Weite (in m)	Anteil (in %)	Weite (in m)	Anteil (in %)
15,52 m	Dan Ahearn	30. Mai 1911	6,10	39	3,50	23	5,92	38
15,52 m	Nick Winter	12. Juli 1924	6,11	39	5,09	33	4,32	28
15,58 m	Mikio Oda	12. Juli 1924	6,50	42	3,52	23	5,56	36
15,78 m	Jack Metcalfe	14. Dezember 1935	5,64	36	4,02	25	6,12	39
16,00 m	Naoto Tajima	6. August 1936	6,20	39	4,80	30	5,00	31
16,00 m	Adhemar Ferreira da Silva	3. Dezember 1950	5,68	36	4,84	30	5,48	34
16,01 m	Adhemar Ferreira da Silva	30. September 1951	6,09	38	4,75	30	5,17	32
16,22 m	Adhemar Ferreira da Silva	23. Juli 1952	6,22	38	4,75	29	5,25	32
16,23 m	Leonid Schtscherbakow	19. Juli 1953	6,15	38	4,85	30	5,23	32
16,59 m	Oleg Rjachowski	28. Juli 1955	6,46	39	4,97	30	5,16	31
16,70 m	Oleg Fjodossejew	3. Mai 1959	6,40	38	4,81	29	5,49	33
17,03 m	Józef Szmidt	5. August 1960	5,99	35	5,02	29	6,02	35
17,22 m	Giuseppe Gentile	17. Oktober 1968	6,70	39	4,60	27	5,92	34
17,39 m	Wiktor Sanejew	17. Oktober 1968	6,30	36	5,05	29	6,04	35
17,44 m	Wiktor Sanejew	17. Oktober 1972	6,63	38	4,88	28	5,93	34
17,89 m	Joao Carlos de Oliveira	10. Oktober 1975	6,08	34	5,37	30	6,44	36
18,16 m	Jonathan Edwards	7. August 1995	6,12	34	5,19	29	6,85	38
18,29 m	Jonathan Edwards	7. August 1995	6,05	33	5,22	29	7,02	38
16,643 m	DURCHSCHNITT	--	6,19	37,278	4,735	28,5	5,718	34,222

Wettkampfbestimmungen

Der Dreisprung besteht aus Hop, Step und Jump, wobei der Athlet beim Hop mit dem gleichen Fuß landen muss, mit dem er abgesprungen ist. Beim Step muss er auf dem anderen Fuß landen und mit diesem den Jump ausführen. Dadurch ergeben sich die Sprungmöglichkeiten: links – links – rechts oder rechts – rechts – links. Jedem Athleten stehen erst einmal drei Versuche zu. Danach dürfen die acht besten Starter drei weitere Versuche absolvieren. Sind nur maximal acht Athleten am Start, haben alle sechs Versuche. Für den Anlauf ist eine Anlaufbahn von mindestens 40 Meter Länge erforderlich, die 1,22 Meter breit sein muss. Der Athlet muss von einem Balken, der in den Boden eingelassen ist, abspringen. Hierbei darf er die sogenannte Absprunglinie – so wird die Kante des Balkens genannt, die näher zur Sprunggrube liegt – nicht berühren. Direkt an der Absprunglinie wird ein Einlegebrett mit Plastilin in den Absprungbalken gelegt. Sollte der Athlet übertreten, ist in der Plastilinmasse meist ein Abdruck erkennbar. Der Abstand zwischen der Absprunglinie und der mit feuchtem Sand gefüllten Sprunggrube ist beim Dreisprung variabel und dem Leistungsniveau der Wettkämpfer anzupassen. Bei internationalen Wettkämpfen wird bei Männern ein Abstand von 13 Meter, bei Frauen von 11 Meter empfohlen. Wird der 13-Meter-Balken zu Grunde gelegt, muss der Abstand bis zum Ende der Sprunggrube mindestens 21 Meter betragen. Die Sprunggrube muss zwischen 2,75 und 3 Meter breit sein.

Als Fehlversuch (die Entscheidung darüber trifft der Obmann Dreisprung) werden folgende Tatbestände gewertet:

• die vorgeschriebene Reihenfolge für Hop – Step – Jump, d. h. links – links – rechts oder rechts – rechts – links wird nicht eingehalten
• der Athlet läuft durch ohne abzuspringen
• er verliert beim Anlauf die Richtung und springt neben dem Absprungbalken ab (beim Hop und Step kann die Anlaufbahn verlassen werden)
• er führt während des Anlaufs oder Sprungs irgendeine Art von Salto aus
• der Boden außerhalb der Grube wird bei der Landung oder dem Verlassen der Grube als erstes an einer Stelle berührt, die näher zur Absprunglinie liegt, als der Abdruck in der Grube
• die Versuchszeit von einer Minute wird überschritten

Leistungsermittlung und Rangfolge: Gemessen wird die Strecke von der Absprunglinie bis zu dem dieser Linie am nächsten liegenden Körperabdruck, der durch irgendeinen Körperteil verursacht wurde. Dabei wird immer auf ganze Zentimeter abgerundet. Gewonnen hat der Athlet, der bei einem seiner Versuche die größte Weite erzielt hat. Sollte Gleichstand bei zwei oder mehr Athleten bestehen, wird die zweitbeste Weite berücksichtigt – nötigenfalls die drittbeste Weite etc. Bei Gleichstand auf dem ersten Platz absolvieren die Athleten solange weitere Versuche, bis ein Sieger feststeht.

Statistik

Medaillengewinner der Olympischen Spiele

Männer

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1896	Vereinigte Staaten 45 James Connolly	Frankreich Alexandre Tuffèri	Königreich Griechenland Ioannis Persakis
1900	Vereinigte Staaten 45 Meyer Prinstein	Vereinigte Staaten 45 James Connolly	Vereinigte Staaten 45 Lewis Sheldon
1904	Vereinigte Staaten 45 Meyer Prinstein	Vereinigte Staaten 45 Fred Englehardt	Vereinigte Staaten 45 Robert Stangland
1906	Vereinigtes Konigreich 1801 Peter O’Connor	Vereinigtes Konigreich 1801 Con Leahy	Vereinigte Staaten 45 Thomas Cronan
1908	Vereinigtes Konigreich 1801 Tim Ahearne	Kanada 1868 Garfield MacDonald	Norwegen Edvard Larsen
1912	Schweden Gustaf Lindblom	Schweden Georg Åberg	Schweden Erik Almlöf
1920	Finnland Vilho Tuulos	Schweden Folke Jansson	Schweden Erik Almlöf
1924	Australien Nick Winter	Argentinien Luis Brunetto	Finnland Vilho Tuulos
1928	Japan Mikio Oda	Vereinigte Staaten 48 Levi Casey	Finnland Vilho Tuulos
1932	Japan Chuhei Nambu	Schweden Erik Svensson	Japan Kenkichi Ōshima
1936	Japan Naoto Tajima	Japan Masao Harada	Australien Jack Metcalfe
1948	Schweden Arne Åhman	Australien George Avery	Turkei Ruhi Sarıalp
1952	Brasilien 1889 Adhemar Ferreira da Silva	Sowjetunion 1923 Leonid Schtscherbakow	Venezuela 1930 Asnoldo Devonish
1956	Brasilien 1889 Adhemar Ferreira da Silva	Island Vilhjálmur Einarsson	Sowjetunion 1955 Witold Krejer
1960	Polen Józef Szmidt	Sowjetunion 1955 Wladimir Gorjajew	Sowjetunion 1955 Witold Krejer
1964	Polen Józef Szmidt	Sowjetunion 1955 Oleg Fjodossejew	Sowjetunion 1955 Wiktor Krawtschenko
1968	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	Brasilien 1968 Nelson Prudêncio	Italien Giuseppe Gentile
1972	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	Deutschland Demokratische Republik 1949 Jörg Drehmel	Brasilien 1968 Nelson Prudêncio
1976	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	Vereinigte Staaten James Butts	Brasilien 1968 João Carlos de Oliveira
1980	Sowjetunion Jaak Uudmäe	Sowjetunion Wiktor Sanejew	Brasilien 1968 João Carlos de Oliveira
1984	Vereinigte Staaten Al Joyner	Vereinigte Staaten Mike Conley Sr.	Vereinigtes Konigreich Keith Connor
1988	Bulgarien 1971 Christo Markow	Sowjetunion Ihar Lapschyn	Sowjetunion Alexander Kowalenko
1992	Vereinigte Staaten Mike Conley Sr.	Vereinigte Staaten Charles Simpkins	Bahamas Frank Rutherford
1996	Vereinigte Staaten Kenny Harrison	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	Kuba Yoelbi Quesada
2000	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	Kuba Yoel García	Russland Denis Kapustin
2004	Schweden Christian Olsson	Rumänien Marian Oprea	Russland Danil Burkenja
2008	Portugal Nelson Évora	Vereinigtes Konigreich Phillips Idowu	Bahamas Leevan Sands
2012	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Vereinigte Staaten Will Claye	Italien Fabrizio Donato
2016	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Vereinigte Staaten Will Claye	China Volksrepublik Dong Bin
2020	Portugal Pedro Pichardo	China Volksrepublik Zhu Yaming	Burkina Faso Hugues Fabrice Zango
2024	Spanien Jordan Díaz	Portugal Pedro Pichardo	Italien Andy Díaz

Standdreisprung, Männer (1900, 1904)

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1900	Vereinigte Staaten 45 Ray Ewry	Vereinigte Staaten 45 Irving Baxter	Vereinigte Staaten 45 Robert Garrett
1904	Vereinigte Staaten 45 Ray Ewry	Vereinigte Staaten 45 Charles King	Vereinigte Staaten 45 Joseph Stadler

Frauen

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1996	Ukraine Inessa Krawez	Russland Inna Lassowskaja	Tschechien Šárka Kašpárková
2000	Bulgarien Teresa Marinowa	Russland Tatjana Lebedewa	Ukraine Olena Howorowa
2004	Kamerun Françoise Mbango Etone	Griechenland Chrysopigi Devetzi	Russland Tatjana Lebedewa
2008	Kamerun Françoise Mbango Etone	Kasachstan Olga Rypakowa	Kuba Yargelis Savigne
2012	Kasachstan Olga Rypakowa	Kolumbien Caterine Ibargüen	Ukraine Olha Saladucha
2016	Kolumbien Caterine Ibargüen	Venezuela Yulimar Rojas	Kasachstan Olga Rypakowa
2020	Venezuela Yulimar Rojas	Portugal Patrícia Mamona	Spanien Ana Peleteiro
2024	Dominica Thea LaFond	Jamaika Shanieka Ricketts	Vereinigte Staaten Jasmine Moore

Medaillengewinner der Weltmeisterschaften

Männer

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Polen Zdzisław Hoffmann	Vereinigte Staaten Willie Banks	Nigeria Ajayi Agbebaku
1987	Bulgarien 1971 Christo Markow	Vereinigte Staaten Mike Conley Sr.	Sowjetunion Oleg Sakirkin
1991	Vereinigte Staaten Kenny Harrison	Sowjetunion Leonid Woloschin	Vereinigte Staaten Mike Conley Sr.
1993	Vereinigte Staaten Mike Conley Sr.	Russland 1991 Leonid Woloschin	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards
1995	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	Bermuda Brian Wellman	Dominikanische Republik Jérôme Romain
1997	Kuba Yoelbi Quesada	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	Kuba Aliecer Urrutia
1999	Deutschland Charles Friedek	Bulgarien Rostislav Dimitrov	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards
2001	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	Schweden Christian Olsson	Russland Igor Spassowchodski
2003	Schweden Christian Olsson	Kuba Yoandri Betanzos	Bahamas Leevan Sands
2005	Vereinigte Staaten Walter Davis	Kuba Yoandri Betanzos	Rumänien Marian Oprea
2007	Portugal Nelson Évora	Brasilien Jadel Gregório	Vereinigte Staaten Walter Davis
2009	Vereinigtes Konigreich Phillips Idowu	Portugal Nelson Évora	Kuba Alexis Copello
2011	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Vereinigtes Konigreich Phillips Idowu	Vereinigte Staaten Will Claye
2013	Frankreich Teddy Tamgho	Kuba Pedro Pablo Pichardo	Vereinigte Staaten Will Claye
2015	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Kuba Pedro Pablo Pichardo	Portugal Nelson Évora
2017	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Vereinigte Staaten Will Claye	Portugal Nelson Évora
2019	Vereinigte Staaten Christian Taylor	Vereinigte Staaten Will Claye	Burkina Faso Hugues Fabrice Zango
2022	Portugal Pedro Pichardo	Burkina Faso Hugues Fabrice Zango	China Volksrepublik Zhu Yaming
2023	Burkina Faso Hugues Fabrice Zango	Kuba Lázaro Martínez	Kuba Cristian Nápoles
2025	Portugal Pedro Pichardo	Italien Andrea Dallavalle	Kuba Lázaro Martínez

Frauen

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1993	Russland 1991 Anna Birjukowa	Russland 1991 Iolanda Tschen	Bulgarien Iwa Prandschewa
1995	Ukraine Inessa Krawez	Bulgarien Iwa Prandschewa	Russland Anna Birjukowa
1997	Tschechien Šárka Kašpárková	Rumänien Rodica Mateescu	Ukraine Jelena Goworowa
1999	Griechenland Paraskeví Tsiamíta	Kuba Yamilé Aldama	Griechenland Ólga Vasdéki
2001	Russland Tatjana Lebedewa	Kamerun Françoise Mbango Etone	Bulgarien Tereza Marinova
2003	Russland Tatjana Lebedewa	Kamerun Françoise Mbango Etone	Italien Magdelín Martínez
2005	Jamaika Trecia Smith	Kuba Yargelis Savigne	Russland Anna Pjatych
2007	Kuba Yargelis Savigne	Russland Tatjana Lebedewa	Griechenland Chrysopigi Devetzi
2009	Kuba Yargelis Savigne	Kuba Mabel Gay	Russland Anna Pjatych
2011	Ukraine Olha Saladucha	Kasachstan Olga Rypakowa	Kolumbien Caterine Ibargüen
2013	Kolumbien Caterine Ibargüen	Russland Jekaterina Konewa	Ukraine Olha Saladucha
2015	Kolumbien Caterine Ibargüen	Israel Hanna Knjasjewa-Minenko	Kasachstan Olga Rypakowa
2017	Venezuela Yulimar Rojas	Kolumbien Caterine Ibargüen	Kasachstan Olga Rypakowa
2019	Venezuela Yulimar Rojas	Jamaika Shanieka Ricketts	Kolumbien Caterine Ibargüen
2022	Venezuela Yulimar Rojas	Jamaika Shanieka Ricketts	Vereinigte Staaten Tori Franklin
2023	Venezuela Yulimar Rojas	Ukraine Maryna Bech-Romantschuk	Kuba Leyanis Pérez
2025	Kuba Leyanis Pérez	Dominica Thea LaFond	Venezuela Yulimar Rojas

Siehe auch

• Medaillengewinner bei Olympischen Spielen
• Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften
• Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen
• Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften

Weltrekordentwicklung

Männer

Ab 1826, im Vergleich zu anderen Disziplinen der Leichtathletik sehr früh, wurden im Dreisprung Rekorde aufgestellt. Berufssportler hielten in Schottland die „Scottish Border Games“ ab. Der Rekord wurde bis 1873 auf 14,96 m gesteigert – eine Weite, die ein Amateursportler erst 1910 übertraf.

Auch in Irland gab es sehr frühe Dreisprungwettbewerbe, die aber mit einer anderen Schritttechnik ausgeführt wurden als heute üblich (hier nicht aufgeführt).

Der erste nachweisliche Rekordsprung in der vorgeschriebenen Schrittfolge stammt aus dem Jahr 1911 und wurde von der IAAF als erster Weltrekord anerkannt.

Bis 1931 war die Bestleistung immer im Besitz von britischen, irischen oder US-amerikanischen Dreispringern. Der aktuelle Weltrekord von Jonathan Edwards hat von allen bisher erzielten Rekordweiten den längsten Bestand.

Weite (m)	Name	Datum	Ort
Inoffizielle Bestleistungen (Profis)
12,95	Vereinigtes Konigreich Andrew Beattie	17. März 1826	Mount Benger
13,89	Vereinigtes Konigreich Andrew Beattie	17. März 1828	Mount Benger
13,94	Vereinigtes Konigreich William Leyden	1. August 1832	Innerleithen
14,02	Vereinigtes Konigreich William Leyden	8. April 1833	Whitelee
14,02	Vereinigtes Konigreich William Leyden	7. August 1834	Innerleithen
14,04	Vereinigtes Konigreich William Leyden	10. August 1835	Innerleithen
14,17	Vereinigtes Konigreich William Leyden	4. April 1836	Whitelee
14,25	Vereinigtes Konigreich John Bell	1860	(unbekannt)
14,27	Vereinigtes Konigreich John Bell	1861	(unbekannt)
14,55	Vereinigtes Konigreich John Bell	Juni 1864	Hawick
14,75	Vereinigtes Konigreich J. Young	1867	(unbekannt)
14,96	Vereinigtes Konigreich Tom Aitken	1873	Innerleithen
Inoffizielle Bestleistungen (Amateure)
12,19	Vereinigtes Konigreich Hanmer Webb	30. April 1856	Cheltenham
12,21	Vereinigtes Konigreich Edward Grace	25. August 1866	Bristol
12,63	Vereinigtes Konigreich W. Creswick	20. Juni 1868	Liverpool
12,63	Vereinigtes Konigreich Henry Dick	15. März 1873	St. Andrews
12,88	Vereinigte Staaten 46 G. C. Hendrickson	21. Juni 1873	Princeton
13,26	Vereinigte Staaten 46 P. Johnson	29. Juni 1878	Boston
13,33	Vereinigtes Konigreich G. A. Russell	2. April 1881	St. Andrews
13,455	Vereinigte Staaten 46 Malcom Ford	10. Mai 1884	New York
14,40	Vereinigtes Konigreich John Purcell	30. Mai 1885	Dublin (Ballsbridge)
14,50	Vereinigtes Konigreich Daniel Shanahan	16. Juni 1886	Knockeney
14,705	Vereinigtes Konigreich John Purcell	9. Juni 1887	Limerick
14,78	Vereinigte Staaten 46 Edward Bloss	16. September 1893	Chicago
14,94	Vereinigte Staaten 46 James Connolly	19. September 1896	New York
14,92	Vereinigtes Konigreich Tim Ahearne	25. Juli 1908	London
15,39	Vereinigte Staaten 46 Dan Ahearn	14. August 1909	New York
Von der World Athletics anerkannte Weltrekorde
15,52	Vereinigtes Konigreich Dan Ahearn	30. Mai 1911	New York
15,52	Australien Nick Winter	12. Juli 1924	Colombes
15,58	Japan Oda Mikio	27. Oktober 1931	Tokio
15,72	Japan Nambu Chūhei	4. August 1932	Los Angeles
15,78	Australien Jack Metcalfe	14. Dezember 1935	Sydney
16,00	Japan Tajima Naoto	6. August 1936	Berlin
16,00	Brasilien Adhemar da Silva	3. Dezember 1950	São Paulo
16,01	Brasilien Adhemar da Silva	30. September 1951	Rio de Janeiro
16,12	Brasilien Adhemar da Silva	23. Juli 1952	Helsinki
16,22	Brasilien Adhemar da Silva	23. Juli 1952	Helsinki
16,23	Sowjetunion 1923 Leonid Schtscherbakow	19. Juli 1953	Moskau
16,56	Brasilien Adhemar da Silva	16. März 1955	Mexiko-Stadt
16,59	Sowjetunion 1955 Oleg Rjachowski	28. Juli 1958	Moskau
16,70	Sowjetunion 1955 Oleg Fjodossejew	3. Mai 1959	Naltschik
17,03	Polen 1928 Józef Szmidt	5. August 1960	Olsztyn
17,10	Italien Giuseppe Gentile	16. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
17,22	Italien Giuseppe Gentile	17. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
17,23	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	17. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
17,27	Brasilien Nelson Prudêncio	17. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
17,39	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	17. Oktober 1968	Mexiko-Stadt
17,40	Kuba Pedro Pérez	5. August 1971	Cali
17,44	Sowjetunion 1955 Wiktor Sanejew	17. Oktober 1972	Sochumi
17,89	Brasilien João Carlos de Oliveira	15. Oktober 1975	Mexiko-Stadt
17,97	Vereinigte Staaten Willie Banks	16. Juni 1985	Indianapolis
17,98	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	18. Juli 1995	Salamanca
18,16	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	7. August 1995	Göteborg
18,29	Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards	7. August 1995	Göteborg

Frauen

Die frühesten Dreisprungwettkämpfe sind aus Hallenveranstaltungen der Jahre 1899 und 1905 bekannt. Ab 1909 bis 1939 wurden Bestleistungen im Freien registriert – mit Weiten von 8,805 bis 11,66 m.

In den Jahren von 1981 bis zur offiziellen Anerkennung des Frauendreisprungs (Jahresbeginn 1990) wurden die Sprungweiten von 12,43 auf 14,52 m verbessert – zuletzt im Juli 1989 durch Galina Tschistjakowa, die zu dieser Zeit schon Inhaberin des Weitsprungweltrekordes (7,52 m) war.

Schon anderthalb Jahre früher, am 3. Januar 1987, hatte Galina Tschistjakowa in einem Hallenwettkampf in Moskau die damalige Bestleistung mit Sprüngen von 13,86, 13,96 und 13,98 m übertroffen.

Die meisten Verbesserungen der Bestweite gelangen in den 1980er-Jahren Springerinnen aus den USA, wo der Dreisprung seit 1985 bei den nationalen Meisterschaften auf dem Programm stand.

Weite (m)	Name	Datum	Ort
Inoffizielle Bestleistungen (vor 1990)
8,805	Vereinigte Staaten 46 Charlotte Hand	8. Mai 1909	Poughkeepsie
9,005	Vereinigte Staaten 46 Charlotte Hand	7. Mai 1910	Poughkeepsie
9,73	Vereinigte Staaten 46 Eileen Hayes	3. April 1911	Sweetbriar
10,21	Vereinigte Staaten 48 Eileen Hayes	7. April 1913	Sweetbriar
10,32	Vereinigte Staaten 48 Elizabeth Stine	13. Mai 1922	Mamaronek
10,50	Schweiz Adrienne Kaenel	16. Juli 1923	Genf
11,45	Japan Hitomi Kinue	16. Oktober 1925	Osaka
11,52	Japan Hitomi Kinue	1. November 1925	Tokio
11,62	Japan Hitomi Kinue	17. Oktober 1926	Harbin
11,66	Japan Rie Yamaguchi	21. Oktober 1939	(unbekannt)
12,43	Vereinigte Staaten Terri Turner	9. Mai 1981	Austin
12,47	Vereinigte Staaten Terri Turner	7. Mai 1982	Austin
12,51	Vereinigte Staaten Melody Smith	6. Mai 1983	Austin
12,98	Vereinigte Staaten Easter Gabriel	7. Mai 1983	Baton Rouge
13,15	Vereinigte Staaten Terri Turner	24. März 1984	Austin
13,21	Vereinigte Staaten Terri Turner	13. April 1984	Baton Rouge
13,58	Vereinigte Staaten Wendy Brown	30. Mai 1985	Austin
13,68	Brasilien Esmeralda de Jesus Garcia	5. Juni 1986	Indianapolis
13,71	Vereinigte Staaten Wendy Brown	2. Mai 1987	Los Angeles
13,73	Jungferninseln Amerikanische Flora Hyacinth	17. Mai 1987	Tuscaloosa
13,78	Vereinigte Staaten Sheila Hudson	6. Juni 1987	Baton Rouge
13,85	Vereinigte Staaten Sheila Hudson	26. Juni 1987	San José
14,04	China Volksrepublik Li Huirong	11. Oktober 1987	Hamamatsu
14,16	China Volksrepublik Li Huirong	23. April 1988	Shijiazhuang
14,52	Sowjetunion Galina Tschistjakowa	2. Juli 1989	Stockholm
Anerkannte Weltrekorde (seit 1990)
14,54	China Volksrepublik Li Huirong	25. August 1990	Sapporo
14,95	Sowjetunion Inessa Krawez	10. Juni 1991	Moskau
14,97	Russland Iolanda Tschen	18. Juni 1993	Moskau
15,09	Russland Anna Birjukowa	21. August 1993	Stuttgart
15,50	Ukraine Inessa Krawez	10. August 1995	Göteborg
15,67	Venezuela Yulimar Rojas	1. August 2021	Tokio
15,74 (i)	Venezuela Yulimar Rojas	20. März 2022	Belgrad

Weltbestenliste

Männer

Alle Springer mit einer Leistung von 17,62 m oder weiter. In Klammern: Wind in m/s. A: Sprung unter Höhenbedingungen, (i): in der Halle.

Letzte Veränderung: 15. August 2026

1. 18,29 m (1,3) Vereinigtes Konigreich Jonathan Edwards, Göteborg, 7. August 1995
2. 18,21 m (0,2) Vereinigte Staaten Christian Taylor, Peking, 27. August 2015
3. 18,18 m (−0,3) Spanien Jordan Díaz, Rom, 11. Juni 2024
4. 18,15 m (1,7) Italien Andy Díaz, Birmingham, 15. August 2026
5. 18,14 m (0,4) Vereinigte Staaten Will Claye, Long Beach, 29. Juni 2019
6. 18,09 m (−0,4) Vereinigte Staaten Kenny Harrison, Atlanta, 27. Juli 1996
7. 18,08 m (0,0) Kuba Pedro Pichardo, Havanna, 28. Mai 2015
8. 18,07 m (i) Burkina Faso Hugues Fabrice Zango, Aubière, 16. Januar 2021
9. 18,04 m (0,3) Frankreich Teddy Tamgho, Moskau, 18. August 2013
10. 17,97 m (1,5) Vereinigte Staaten Willie Banks, Indianapolis, 16. Juni 1985
11. 17,92 m (1,6) Bulgarien Christo Markow, Rom, 31. August 1987
12. 17,92 m (1,9) Jamaika James Beckford, Odessa, 20. Mai 1995
13. 17,90 m (1,0) Sowjetunion Wolodymyr Inosemzew, Bratislava, 20. Juni 1990
14. 17,90 m (1,0) Brasilien Jadel Gregório, Belém, 20. Mai 2007
15. 17,89 m A (0,0) Brasilien João Carlos de Oliveira, Mexiko-Stadt, 15. Oktober 1975
16. 17,87 m (1,7) Vereinigte Staaten Mike Conley Sr., San José, 27. Juni 1987
17. 17,87 m (1,3) Jamaika Jaydon Hibbert, Baton Rouge, 13. Mai 2023
18. 17,86 m (1,3) Vereinigte Staaten Charles Simpkins, Kōbe, 2. September 1985
19. 17,85 m (0,9) Kuba Yoelbi Quesada, Athen, 8. August 1997
20. 17,83 m (i) Kuba Aliecer Urrutia, Sindelfingen, 1. März 1997
21. 17,83 m (i) Schweden Christian Olsson, Budapest, 7. März 2004
22. 17,81 m (1,0) Rumänien Marian Oprea, Lausanne, 5. Juli 2005
23. 17,81 m (0,1) Vereinigtes Konigreich Phillips Idowu, Barcelona, 29. Juli 2010
24. 17,78 m (1,0) Sowjetunion Mykola Mussijenko, Leningrad, 7. Juni 1986
25. 17,78 m (0,8) Vereinigte Staaten Melvin Lister, Sacramento, 17. Juli 2004
26. 17,77 m (1,0) Sowjetunion Alexander Kowalenko, Brjansk, 18. Juli 1987
27. 17,77 m (i) Russland Leonid Woloschin, Grenoble, 6. Februar 1994
28. 17,75 m (0,3) Sowjetunion Oleg Prozenko, Moskau, 10. Juni 1990
29. 17,74 m (1,4) Portugal Nelson Évora, Osaka, 27. August 2007
30. 17,73 m (i) Vereinigte Staaten Walter Davis, Moskau, 12. März 2006
31. 17,73 m (i) Italien Fabrizio Donato, Paris, 6. März 2011
32. 17,72 m (i) Bermuda Brian Wellman, Barcelona, 12. März 1995
33. 17,72 m (1,3) Ukraine Sheryf El-Sheryf, Ostrava, 17. Juli 2011
34. 17,70 m (i) Italien Daniele Greco, Göteborg, 2. März 2013
35. 17,69 m (1,5) Sowjetunion Ihar Lapschyn, Minsk, 31. Juli 1988
36. 17,69 m (i) Kuba Yoandri Betanzos, Doha, 14. März 2010
37. 17,69 m (1,7) Jamaika Jordan Scott, Doha, 19. Juni 2026
38. 17,68 m (0,4) Russland Danil Burkenja, Tula, 31. Juli 2004
39. 17,68 m A (1,6) Kuba Alexis Copello, Ávila, 17. Juli 2011
40. 17,68 m (0,0) Vereinigte Staaten Omar Craddock, Long Beach, 20. April 2019
41. 17,68 m (1,0) China Volksrepublik Wu Ruiting, Quzhou, 4. August 2025
42. 17,67 m (0,4) Algerien Yasser Triki, Doha, 19. Juni 2026
43. 17,66 m (1,7) Deutschland Ralf Jaros, Frankfurt am Main, 30. Juni 1991 (deutscher Rekord)
44. 17,65 m (1,0) Sowjetunion Oleksandr Jakowljew, Moskau, 6. Juni 1987
45. 17,65 m (0,8) Russland Denis Kapustin, Oslo, 9. Juli 1998
46. 17,64 m (1,4) Vereinigtes Konigreich Nathan Douglas, Manchester, 10. Juli 2005
47. 17,64 m (i) Kuba Lázaro Martínez, Belgrad, 18. März 2022
48. 17,64 m (1,5) Italien Andrea Dallavalle, Tokio, 19. September 2025
49. 17,63 m (0,9) Vereinigte Staaten Kenta Bell, Walnut, 21. April 2002
50. 17,62 m (i) Kuba Yoel García, Sindelfingen, 1. März 1997
51. 17,62 m (−0,2) Kuba Arnie David Giralt, Havanna, 25. April 2009

• Schweizer Rekord: 17,13 m Alexander Martínez, Göteborg, 10. August 2006
• österreichischer Rekord: 16,85 m Endiorass Kingley, Maribor, 29. Juni 2025

Frauen

Alle Springerinnen mit einer Leistung von 14,79 m oder weiter. In Klammern: Wind in m/s, (i): in der Halle.

Letzte Veränderung: 23. August 2026

1. 15,74 m (i) Venezuela Yulimar Rojas, Belgrad, 20. März 2022
2. 15,50 m (0,9) Ukraine Inessa Krawez, Göteborg, 10. August 1995 (Europarekord)
3. 15,39 m (0,5) Kamerun Françoise Mbango Etone, Peking, 17. August 2008
4. 15,36 m (i) Russland Tatjana Lebedewa, Budapest, 6. März 2004
5. 15,32 m (0,9) Griechenland Chrysopigi Devetzi, Athen, 21. August 2004
6. 15,31 m (0,0) Kolumbien Caterine Ibargüen, Monaco, 18. Juli 2014
7. 15,29 m (0,3) Kuba Yamilé Aldama, Rom, 11. Juli 2003
8. 15,28 m (0,9) Kuba Yargelis Savigne, Osaka, 31. August 2007
9. 15,25 m (1,7) Kasachstan Olga Rypakowa, Split, 4. September 2010
10. 15,25 m (1,8) Dominica Thea LaFond, Zagreb, 26. Juni 2026
11. 15,20 m (0,0) Tschechien Šárka Kašpárková, Athen, 4. August 1997
12. 15,20 m (−0,3) Bulgarien Teresa Marinowa, Sydney, 24. September 2000
13. 15,18 m (0,3) Bulgarien Iwa Prandschewa, Göteborg, 10. August 1995
14. 15,16 m (0,1) Rumänien Rodica Mateescu, Athen, 4. August 1997
15. 15,16 m (i) Vereinigtes Konigreich Ashia Hansen, Valencia, 28. Februar 1998
16. 15,16 m (0,7) Jamaika Trecia Smith, Linz, 2. August 2004
17. 15,14 m (1,9) Russland Nadeschda Aljochina, Tscheboksary, 26. Juli 2009
18. 15,13 m (0,3) Kuba Davisleydi Velazco, Doha, 19. Juni 2026
19. 15,12 m (i) Vereinigte Staaten Jasmine Moore, Albuquerque, 10. Juni 2023
20. 15,09 m (0,5) Russland Anna Birjukowa, Stuttgart, 11. März 2023
21. 15,09 m (−0,5) Russland Inna Lassowskaja, Valencia, 31. Mai 1997
22. 15,08 m (i) Serbien und Montenegro Marija Šestak, Athen, 13. Februar 2008
23. 15,08 m (0,1) Senegal Saly Sarr, Chorzów, 23. August 2026
24. 15,07 m (−0,6) Griechenland Paraskeví Tsiamíta, Sevilla, 22. August 1999
25. 15,06 m (−0,1) Kuba Leyanis Pérez, Monaco, 10. Juli 2026
26. 15,04 m (1,7) Russland Jekaterina Konewa, Eugene, 30. Mai 2015
27. 15,03 m (i) Russland Iolanda Tschen, Barcelona, 11. März 1995
28. 15,03 m (1,9) Italien Magdelín Martínez, Rom, 26. Juni 2004
29. 15,03 m (0,0) Jamaika Shanieka Ricketts, Eugene, 16. September 2023
30. 15,02 m (0,9) Russland Anna Pjatych, Göteborg, 9. August 2006
31. 15,02 m (1,9) Ukraine Maryna Bech-Romantschuk, München, 19. August 2022
32. 15,01 m (1,0) Portugal Patrícia Mamona, Tokio, 1. August 2021
33. 15,00 m (1,2) Senegal Kéné Ndoye, Iraklio, 4. Juli 2004
34. 14,99 m (0,2) Ukraine Olha Saladucha, Helsinki, 29. Juni 2012
35. 14,98 m (1,8) Bulgarien Sofija Boschanowa, Stara Sagora, 16. Juli 1994
36. 14,98 m (0,2) Algerien Baya Rahouli, Almería, 1. Juli 2005
37. 14,96 m (0,7) Ukraine Olena Howorowa, Sydney, 24. September 2000
38. 14,94 m (i) Rumänien Cristina Nicolau, Bukarest, 5. Februar 2000
39. 14,94 m (i) Russland Oxana Udmurtowa, Tartu, 20. Februar 2008
40. 14,93 m (0,8) Kuba Liadagmis Povea, Havanna, 22. Mai 2021
41. 14,92 m (1,1) Vereinigte Staaten Keturah Orji, Chula Vista, 25. April 2021
42. 14,90 m (1,0) China Volksrepublik Xie Limei, Ürümqi, 20. September 2007
43. 14,88 m (i) Bahamas Charisma Taylor, Albuquerque, 11. März 2023
44. 14,87 m (0,5) Spanien Ana Peleteiro, Tokio, 1. August 2021
45. 14,86 m (0,5) Vereinigte Staaten Tori Franklin, Monaco, 10. August 2022
46. 14,85 m (1,2) Russland Wiktorija Gurowa, Kasan, 19. Juli 2008
47. 14,85 m (0,3) Belarus Wijaleta Skwarzowa, Sotschi, 22. Mai 2024
48. 14,83 m (i) Russland Jelena Lebedenko, Samara, 1. Februar 2001
49. 14,83 m (0,5) Russland Jelena Oleinikowa, Prag, 17. Juni 2002
50. 14,79 m (1,7) Russland Irina Muschailowa, Stockholm, 5. Juli 1993

• deutscher Rekord: 14,61 m Kristin Gierisch, Garbsen, 2. Juni 2019
• österreichischer Rekord: 13,75 m Ljudmila Ninova, Linz, 9. Juli 1997
• Schweizer Rekord: 13,49 m Fatim Affessi, La Chaux-de-Fonds, 1. Juli 2018

Quellen

• Triple Jump Men – Ewige Weltbestenliste der World Athletics, Dreisprung Männer.
• Triple Jump Women – Ewige Weltbestenliste der World Athletics, Dreisprung Frauen.
• Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis Platz 20 (Memento vom 18. Juli 2009 im Internet Archive) (englisch).
• Progression of World best performances and official IAAF World Records. 2003 Edition. Monaco, 2003, S. 175 ff. und 317 ff. (englisch).
• Internationale Wettkampfregeln (IWR). (PDF) Arbeitsgemeinschaft der Regelkommissionen von DLV, ÖLV und SLV, 6. April 2009, archiviert vom Original (nicht mehr online verfügbar) am 12. April 2009; abgerufen am 16. Dezember 2007 (Vgl. Regeln 184, 185, 186, 180.5, 180.17 und 180.20). 

Siehe auch

• Liste der IOC-Ländercodes
• Liste der Nationalrekorde im Dreisprung der Frauen

Weblinks

Commons: Dreisprung – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Wiktionary: Dreisprung – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

• Literatur von und über Dreisprung im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Einzelnachweise

Olympische Disziplinen der Leichtathletik

100 m | 200 m | 400 m | 800 m | 1500 m | 5000 m | 10.000 m | Marathon | 100 m Hürden (nur Frauen) | 110 m Hürden (nur Männer) | 400 m Hürden | 3000 m Hindernis | 4 × 100-m-Staffel (auch als Mixed-Staffel) | 4 × 400-m-Staffel (auch als Mixed-Staffel) | Halbmarathon-Gehen | Hochsprung | Stabhochsprung | Weitsprung | Dreisprung | Kugelstoßen | Diskuswurf | Hammerwurf | Speerwurf | Siebenkampf (nur Frauen) | Zehnkampf (nur Männer)